十月二十五日晚，深蓝进行了一堂内部训练课。

    本次训练课目属于基础部分,内容包括:1,水下基础导航;2,正确的下降与上浮技术;3,水底与水中的中性浮力控制;4水底面镜拾回;5水下配重带处理;6水下脱着装2种方法;7水面着装3种方法;8 ,模拟供气不足.

计划参训人员:bluesky ,小丁,舞,阿贵,深蓝海豚,钱痞,胖哥,枫丹.共8名.实到7名.小丁请假.

训练状态:所有人能认真按计划进行,态度认真,注意力集中.动作质量良好,完成效果佳.

队员之间能主动配合,行动有效率,进展有序安全.

注意事项:1,任何时刻关注你身边的潜伴,尽量一同动作;

               2,下水前对装备做仔细的检查,今天有一个水肺bc上的肩带组合有问题;

               3,跨步式入水时眼睛朝前看,步伐邁的大些,注意并腿时机不宜过早;

               4,水下使用罗盘导航时,仪表要放水平.

               5,陪重带从身上解开后重心会改变

               6,无面镜潜游时要镇定

               7,水中中性浮力随时由深度改变而改变,当心不知不觉的浮起。

                                                                                     作者：本日公休